玛卡对于我们的作用

导读:岩药堂玛卡的产地是中国云南丽江,在海拔高、纬度低、昼夜温差大、微酸性砂壤、阳光充足的地方中生长,是一年生或两年生植物,叶子呈椭圆状,根茎较小,有点像小圆萝卜,是可食用纯天...

岩药堂玛卡的产地是中国云南丽江,在海拔高、纬度低、昼夜温差大、微酸性砂壤、阳光充足的地方中生长,是一年生或两年生植物,叶子呈椭圆状,根茎较小,有点像小圆萝卜,是可食用纯天然食品。玛卡根是玛卡的主要食用部位,其中有很多玛卡的种类,黑色玛卡是公认为最好的玛卡,它含的营养成分比较高,岩药堂玛卡主要有这几个方面的作用:

第一个它有抗疲劳,补充体力的作用,这是因为岩药堂玛卡中含有丰富的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸、维生素B1和B2、亚油酸。氨基酸是构成人体蛋白质的最基本物质,在人体疲劳时,补充玛卡可以加强机体新陈代谢,有利益代谢废物的排出和机体能量的及时输送;锌能通过调节神经内分泌激素水平来增强抗疲劳作用;牛磺酸促进人体对脂类物质的消化吸收,增强心肌收缩力。维生素B1和B2维持人体正常的陈代谢;亚油酸调节心血管系统功能,保证机体新陈代谢的顺利进行。

第二个它能改善性功能的作用。岩药堂玛卡含有丰富的蛋白质,氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺。苯丙氨酸,酪氨酸和组氨酸是合成神经递质的必不可少的原料,对性活动具有重要调控作用;组氨酸是组织胺合成的前提物质,而海绵体中的组织胺对射精的产生具有重要的调控作用;组氨酸和精氨酸具有血管扩张作用,能增加性器官的血液流动;玛卡中的糊精成分也能增强勃起功能。玛卡烯、玛卡酰胺和异硫氰酸苄酯等物质也可以使女性提高性能力。

第三个它有帮助睡眠、疏解压力、消除焦虑,从而改善失眠多梦的症状;玛卡含有氨基酸、矿物质锌和牛磺酸,芥子油苷,甾醇、玛卡烯及玛卡酰胺等物质,这些天然植物成分在提高睡眠上有明显的效果。

第四个它有抗更年期综合征的作用,因为它能够调节一些内分泌,对更年期综合征,玛卡它能够调节,比如说肾上腺素、卵巢的功能,平衡体内荷尔蒙的水平,从而改善更年期的一些症状,它能够促进女性雌激素的分泌,大家都知道更年期,主要是由于女性到了更年期,这个阶段,雌激素分泌下降,玛卡有促进女性雌激素分泌的作用,从而也能够有一个养颜的作用。

第五个它有增强记忆力的作用,能够使大脑保持一个清醒,思维状态比较活跃,所以能提高工作学习的效率,也能够改善中老年人的记忆力,因此玛卡的作用是多方面的,那我们怎么食用玛卡呢,玛卡我们可以有很多可以做成泡酒、玛卡泡酒,比如现在有个玛卡酒,也可以我们当中药一样煮,从而喝这个玛卡的水,也可以泡茶等等,其中用泡酒比较多,因此玛卡在咱们生活当中可以用, 但是它无法代替药品,如果有疾病,还是需要用药物治疗。

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